ضعف الدورة الدموية يسبب مشاكل خطيرة في القلب، كما يؤدي لحدوث مرض السكر والكوليسترول؛ إذ إنه لا يجب تجاهل العلامات المبكرة نظرًا لأن ضعفها يسبب مشاكل صحية خطيرة.
ما هي أعراض ضعف الدورة الدموية التي تسبب أمراض القلب؟
كشف موقع تايمز أوف إينديا، عن أعراض ضعف الدورة الدموية التي تسبب أمراض القلب، والتي يجب الانتباه لها، وتتمثل فيما يلي:-
- البرودة المستمرة في اليدين والقدمين.
- التورم في الساقين أو الكاحلين أو القدمين.
- الشعور بالإرهاق والضعف المفرط.
- الشعور بالوخز أو التنميل في الأطراف.
- الجروح أو القروح تستغرق وقتا طويلا للتعافي.
- تعرض الجلد للون الشاحب والأزرق.
تفاصيل ضعف الدورة الدموية.. وعلامات تستدعي الفحص
وذكر الموقع الهندي أنه إذا عانى الشخص من برودة في الأطراف دليل على ضعف الدورة الدموية، خصوصا إذا كان يتواجد الشخص في مكان دافئ، كما أن التورم في الساقين أو الكاحلين أو القدمين مؤشرًا خطيرا على ضعف الدورة الدموي.
وشرح الموقع أن الدم يجاهد للوصول للقلب والسائل يتراكم في الأطراف السفلية ويسبب تورم في الجسم، كما أن ضعف الدورة الدموية يحدث نتيجة الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة، حيث يجب الفحص المستمر سريعا.
علامات ضعف الدورة الدموية حسب وصف الطبيب
وشرح الدكتور طارق تركي، استشاري جراحة العظام، أن هناك أعراض لضعف وهبوط الدورة الدموية التي تتمثل في النقاط التالية:-
- الإعياء والتعب.
- الإرهاق من أقل مجهود.
- تورم في الأطراف السفلية.
- برودة في الأطراف.
- ضعف في الجهازالمناعي.
- كسر الأظافر.
- شحوب وبهتان في الجلد.
- فقدان في الشهية.
- مشاكل في الجهاز الهضمي.
- خدر وتنميل في اليدين والقدمين.
- تحول الشفاه والقدمين للون الأزرق.
وأضاف أن الشعور بالإرهاق والضعف المفرط من علامات الإصابة، حيث أن تدفق الدم إذا لم يٌقابل بشكل سليم والعضلات لا تلتقي بالاكسجين ففي هذه الحالة يشعر الشخص بالتعب دون بذل أي مجهود شاق.
ولفت الموقع إلى أن انخفاض تدفق الدم إلى الجلد يجعل لونه شاحب اللون، وبالتالي يؤدي لضعف في الدورة الدموية التي تسبب أمراض القلب لذا يتطلب الكشف والفحوصات اللازمة
كيفية الحفاظ على الصحة من مخاطر ضعف الدورة الدموية
- الكشف المبكر والفحوصات اللازمة لتفادي مخاطر ضعف الدورة الدموية التي تشكل خطورة على حياتك وتجعل تصاب بالأمراض.
- اتباع اسلوب حياة صحي ونظام غذائي جيد.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- اتباع نظام غذائي متوازن.
- تجنب التدخين.
